山口ユウコ(美容家)

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山口ユウコ(美容家)

夏の美肌の秘訣‼ 2013/8/1(木)

腸と肌は密接★

低カロリー、多種類の乳酸菌の力を胃酸や胆汁酸に負けないで腸まで達したい!

なぜなら…
美肌や健康には内面美容と外面美容が大事‼

体内と体外。体内の内臓や血への入口は「口」ではなく、腸です。
では腸が2〜3日便秘だと…どうなるか?

想像して…腸内は37度
こんなに暑い中2〜3日放置した腐ったモノを食べているのと同じ状態(^^;;

太る、大人ニキビ、吹き出物、肩こり、高血圧、アレルギー、乳がんも(昔なった方も)原因は腸の問題が大いに関係しています。

解決策として乳酸菌☆
ただし、ヨーグルトなどの乳酸菌はかなりの高カロリー(;^_^A
しかも胃酸や胆汁酸にまけないの?
菌数は? 多種類の乳酸菌?

選ぶのは自分^^

今日も腸は元気ですか?

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